Orgasmo

Orgasmo, el último grito de placer...

Es más que gemidos, arañazos, gestos o temblores o sudor desenfrenado. Es el instante de placer más delicioso del acto sexual. El altar en que está, desde siempre, ha sido ganado paso a paso, piel con piel. Y aunque hoy en día hay múltiples formas de llegar a él, sea solo(a) o acompañado(a), todavía hay hombres y mayormente mujeres que no lo conocen.

Ese día estaban sedientos, y luego de una constante -y mutua- estimulación, los gemidos se transformaron en un orgasmo repetido: tres al hilo como se dice. Solo había un testigo, la televisión, prendida a modo de excusa para que el ruido no moleste a la familia que recorría el pasillo. Pero, sin esperar a que su compañero se reponga, Ella dio un brinco y se posó sobre Él. Como todo un caballero repitió el lamido a sus pezones, el masaje a sus redondos glúteos, el deleite de acariciar profusamente su clítoris. Ella le decía las frases más vulgares, Él se iba irguiendo cada vez más, hasta que no pudo más... 

Para muchos, el orgasmo masculino está ligado a la eyaculación. Otros piensan que el orgasmo femenino no está asociado a la evolución. El pasado domingo 8 de agosto se celebró el Día del Orgasmo Femenino y para honrarlo decidimos hablar de su 'majestad', sea para quienes siempre hacen este viaje o para aquellos que todavía no conocen la ruta. 

Por mucho tiempo se pensó que el orgasmo masculino era el único que servía para continuar con la especie. Sin embargo, varios científicos afirman que las contracciones del orgasmo femenino ayudan a extraer y conservar más esperma dentro de ellas, favoreciendo la relajación y la propia fecundación.

Según los estudiosos, el orgasmo femenino es accidental, debido a una peculiaridad anatómica en el desarrollo del embrión femenino, donde el clítoris corresponde a un pene no desarrollado y permite que se produzcan contracciones semejantes al orgasmo masculino. Teorías aparte, el orgasmo nos hace gozar y ¡qué mejor que disfrutarlo!

Según la sexóloga clínica Dr. Ava Cadell, de Discovery Health, existen varios pasos para obtener un mejor, más prolongado y múltiple orgasmo. El primer paso consiste en el factor psicológico: confiar en tu pareja. Esto ayuda a relajarse y poder entregarse por completo. Incluso el hecho de estar bajo un anticonceptivo ayuda mucho para disfrutar el sexo por completo, en especial a las mujeres que son quienes suelen preocuparse más de este tema.

ORGASMO FEMENINO. Lo primero es estimular el clítoris, masajeándolo despacio o con el roce del mismo pene. Acto seguido, llegar al Punto G, usando los dedos (como el gráfico) para acariciar de arriba a abajo, ir para los lados o dar golpecitos delicados, similares a cuando usan el mouse del computador y hacen clic varias veces.

La doctora también recomienda el Tri-gasmo, que es la excitación de estos tres puntos al mismo tiempo: el clítoris, el punto G y el ano. Eso sí, que quede claro que a la vez no significa con la misma intensidad. El ano, por ejemplo, puede ser estimulado con una pluma. 

ORGASMO MASCULINO. Primero debemos saber que orgasmo y eyaculación: no siempre están asociados. Un hombre puede tener un orgasmo sin eyacular y sentir el mismo o mayor placer. Existen técnicas avanzadas para poder relajarse y durar más, como se hace en el sexo tántrico pero, si uno recién se inicia, es mejor ir a ritmo pausado, contraer y concentrarse tanto en su placer como el de su compañera. 

Una de las maneras en que, tanto hombre como mujer, pueden ejercitarse para tener mejores orgasmos es practicar los ejercicios de Kegel. Consisten en contraer y relajar el músculo pubocoxígeo o PC (músculo del suelo pélvico) que es el que se aprieta cuando se desea aguantar la orina. [Pueden hacerlo ahora, sentados frente a la computadora. Tranquilo, nadie en su oficina se dará cuenta] Su contracción ayuda a estimular la próstata en los hombres y el útero en la mujer. Además, evita la disfunción eréctil, eyaculación precoz y la incontinencia urinaria que aquejan con la edad.

Tener orgasmos nos llena de endorfinas, mismas que provocan alegría. ¿Qué mejor que alcanzarlos con tu pareja, al mismo tiempo y con la misma duración e intensidad?. Muchas ni siquiera saben lo que es un verdadero orgasmo y otros solo lo tuvieron bajo sus propias manos. 

Y ustedes: 

¿Han tenido multiorgasmos? 

¿Cuánto duró su orgasmo más prolongado? 

¿Cuántos orgasmos tuviste en una sesión? 

¿Qué importancia le das a tener orgasmos durante el sexo?

¿Crees que es lo mejor de las relaciones sexuales? 

¿Cuál fue tu mejor orgasmo?